Le monde du fitness et son impact sur les jeunes : Alexandre, 35 ans, partage son expérience avec des groupes d’élèves de secondaire qui arrivent en meute

descubre cómo el fitness influye en los jóvenes a través de la experiencia de alexandre, de 35 años, quien comparte sus vivencias y consejos con grupos de estudiantes de secundaria que buscan mejorar su bienestar físico y mental.

Avez-vous déjà remarqué comment les adolescents d’aujourd’hui arrivent en masse à la salle de sport, désireux de sculpter ce corps de couverture de magazine ? Alexandre, âgé de 35 ans et avec près de deux décennies de levée de poids, l’a vu de ses propres yeux dans sa salle de musculation du XIVe arrondissement de … Lire plus